Capítulo 1. EL VACÍO QUE SIENTES después de las redes tiene nombre (y solución)
Capítulo 2.
No es tu culpa, te educaron para obedecer.
Capítulo 3. El algoritmo te controla: así puedes recuperar tu libertad mental
Capítulo 4. SI NO SABES ESTAR EN SILENCIO, no sabes pensar (y por qué)